💗 Fatigue, émotions en montagnes russes, charge mentale… et si vous veniez souffler un peu ?

Le post-partum est une période aussi intense que bouleversante — et pourtant, on en parle encore trop peu… ou pas assez concrètement.
Cet atelier est une parenthèse douce, bienveillante et sans jugement, pour échanger librement entre femmes… et surtout passer un vrai bon moment ensemble

✨ Objectif : vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez et repartir avec des clés concrètes pour un post-partum plus serein, tout en partageant un moment chaleureux et réconfortant.

Au programme :
🌿 Retrouver de l’énergie grâce à l’alimentation & la micro-nutrition
😴 Mieux vivre le manque de sommeil (oui, c’est possible !)
💪 Accompagner votre récupération physique en douceur
🧠 Apaiser le stress, les émotions et la charge mentale
🤝 Vous sentir entourée et soutenue dans cette période unique

Futures mamans et jeunes mamans, vous êtes les bienvenues !  Et bonne nouvelle : vos bébés aussi !  — parce que la vraie vie de maman, c’est aussi ça.

📅 Date : 24 avril
🕘 Horaire : de 9h30 à 11h
📍 Lieu : Papote Cantine, 49 Av. de la Marne, 59700 Marcq-en-Barœul
💸 Tarif : 35€
☕ Inclus : une boisson chaude + une pâtisserie pour un moment encore plus cocooning

💗 Un moment pour vous déposer, échanger, rire, relativiser… et repartir plus légère

Attention, les places sont limitées à 8 personnes pour préserver un cadre intime et de qualité.